Search

Kategoriler

  • Beslenme
  • Bitkiler
  • Dünya Diyetleri
  • Faydalı Besinler
  • Faydalı Bilgiler
  • Genel
  • hizmetler
  • İpuçları
  • Mucize 10
  • Sağlık
  • Sporlu yaşam
  • Takviyeler
İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy
  • 0
    • İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy İstanbul Diyetisyen Emel Yılmaz Bahçelievler, Bakırköy
    • Ana Sayfa
    • Hakkımızda
    • Hizmetlerimiz
    • Kategoriler
      • İpuçları
      • Mucize 10
      • Faydalı Bilgiler
      • Sağlık
      • Faydalı Besinler
      • Beslenme
    • İletişim
    •
    • 0
      • Login to add posts to your read later list

    website

    Ana Sayfa > Regl döneminde beslenme > website

    website 

    admin, 1 sene önce paylaştı. 0 1 dakika önce Okundu 8  

    Free Download WordPress Themes
    Download Premium WordPress Themes Free
    Free Download WordPress Themes
    Download WordPress Themes
    free online course
    download intex firmware
    Free Download WordPress Themes
    udemy free download

    website

    website

    Son Yazılar

    Beslenme

    Tahıl liflerin gücü 

    0 68  
    Beslenme, Faydalı Bilgiler, Sağlık

    Şifalı bitki Alıç 

    0 229  
    Genel

    Vejetaryan Beslenme 

    0 296  
    Beslenme

    B vitamini ve önemi 

    0 265  
    Beslenme, Faydalı Bilgiler, Sağlık

    Boswellia serrata 

    0 941  
    Beslenme, Faydalı Besinler, Faydalı Bilgiler

    İntermittent: Aralıklı beslenme 

    0 307  

    Bir cevap yazın Cevabı iptal et

    Lütfen Gerekli Alanları Doldurunuz. *

    Instagram

    • Günümüzde birçok kadının sorunu haline gelen MYOM, iyi huylu da olsa neticede çoğalan bir grup hücre! NEDEN OLUŞUR?  Araştırmalara göre östrojen ve vücutta artan inflamasyon nedeniyle. İnflamasyona sebep olan ise Yüksek İnsülin Seviyesi. NE YAPMALIYIZ ? - posa oranı yüksek besinler tüketmeli: bolca taze sebze - günde en fazla 2 porsiyon meyve - her gün 1 avuç çiğ kuruyemiş - haftada 2 defa: kurubaklagil - haftada 2-3 defa: protein kaynakları - şeker ve şeker içeren besinler YASAK - Tahıl ürünleri yok denecek kadar AZ - Yeşil çay - keten tohumu - üzüm çekirdeği (günde 125 ml kırmızı şarap içmek myomu küçültmüş) veya resveratrol içeren meyveler - Organik tüketim (temiz besinler) - Fiziksel aktivite - Sağlıklı kilo hedeflemek Not: Myomu olanların D vitamini seviyesinin düşük olduğu görülmüş. D vitaminini doktor kontrolünde normal seviyede tutmalı. #diyetisyenemelyılmaz #diyetisyenemelyilmaz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #healthylifestyle #health #benefitsofvegetables #greentea #fibroids #myom #dvitamini
      35 3
    • 12 Mayıs Dünya Hemşireler Günü Kutlu Olsun 💐 Bu zor dönemden geçerken iyiki varsınız 💐💕 #12mayısdünyahemşirelergünü #nursesday #diyetisyenemelyilmaz #diyetisyenemelyılmaz #dietitian #health #sağlık
      26 0
    • Uzağımda da olsa her zaman burnumda tüten Annem. Tüm Annelerin günü kutlu olsun! Fijne Moederdag! 💐😍 Happy Mother's day! #mothersday #annelergünü #diyetisyenemelyilmaz #diyetisyenemelyılmaz #preciousone
      86 5
    • #evdekalfitkal ve evde egzersizlere devam 💪👊 Her ne kadar tembellik yapmak istesekte 🤩, şeytana uyumuyoruz 😉 #evdekalfitkal #adidasrunnersistanbul #adidas #diyetisyenemelyilmaz #sportsandhealth #saglikliyasam #healthylifestyle #health #sağlıklıbeslenme
      16 0
    • Adaptojen bitkiler kimyasal, fiziksel ve biyolojik stres faktörlerine karşı direnci yükselten (normal biyolojik parametreleri bozmadan) bitkilerdir. Adaptojen bitkiler STRES dayanıklılığını gözle görülür bir şekilde arttırırlar. Adaptogenic plants are plants that increase resistance to chemical, physical and biological stress factors (without disturbing normal biological parameters). Adaptogenic plants visibly increase STRESS resistance. #adaptogenicplants #adaptojen #hintfesleğeni #reishimantarı #rhodiolarosea #stress #stres #diyetisyenemelyilmaz #diyetisyenemelyılmaz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #healthylifestyle #benefitsofherbals #phytotherapy #fitoterapi
      26 1
    • Evimizde geçirdiğimiz bu stresli dönemlerde LAVANTA, sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi ile size iyi gelecektir. Aynı zamanda UYKU sorunu yaşayanlar içinde önerilir🤗 During these stressful periods in our home, LAVENDER will be good for you with its calming and relaxing effect. It is also recommended for those who have SLEEP problems 🤗 #lavandulaangustifolia #lavanta #lavender #bitkileringücü #benefitsofherbals #phytotherapy #fitoterapi #mucizebitkiler #diyetisyenemelyilmaz
      31 0

    Hot Tags

    anti-aging bağışıklık güçlendirici besinler beslenme Coenzym Q10 depresyon D vitamini eklem ağrıları kabızlık kanser kolajen obezite saç dökülmesi Selenyum yorgunluk Çaylar

    Haberdar Olun

    * Güncel paylaşımlardan haberdar olabilmek için mail adresini yazın ve butona tıklayın.

    Sosyal Medya

    WordPress Theme built by Shufflehound. © 2020 Emel Yılmaz. Tüm hakları saklıdır.
    • Ana Sayfa
    • Hakkımızda
    • Hizmetlerimiz
    • Kategoriler
    • İletişim
    Emel Yılmaz Diyetisyen

      [dynamictext* your-subject "CF7_get_post_var key='title'"]